怕疼，但是好想自然分娩，学这个，准没错了！

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临近分娩的你已经做好准备了吗？你会判断临产的各种预兆吗？你知道选择怎样的分娩方式才能更加顺利地度过产程吗？今天上午，和平准爸妈学校请来了院内助产士朱娅宁老师，为准爸妈们带来了非常精彩的课程，讲授了如何进行“快乐的分娩”，让准爸妈们从容应对新生命的到来。

传授顺利分娩秘笈

助产士朱老师为准爸妈们讲解了分娩的过程、分娩时身体的变化、以及分娩时的心理调节等，从身体和心理两方面着手，为准爸妈们传授了更多的分娩知识。

减痛有妙招！三大法宝助力顺产

多数准妈妈都希望可以自然分娩，但是分娩时那撕心裂肺的疼痛依旧使很多准妈妈望而却步，甚至因为害怕疼痛而选择剖宫产。有没有什么方法既可以缓解产痛，又能使分娩过程更加顺利？朱老师说，答案是肯定的。

导乐陪伴

在和平妇产医院，导乐师的陪伴是产妇顺产时的一剂“镇痛良药”。分娩过程中，导乐师会指导产妇如何用力、如何呼吸，温柔的鼓励与坚定的支持，都能够很大程度上减轻产妇的焦虑紧张情绪，缩短产程，让自然分娩顺利发生。

（点击照片查看导乐陪伴分娩故事）

自由体位分娩

站、坐、跪、趴、曼舞……分娩不止有躺着一种可能性。和平的自由体位分娩在孕妈圈里大受欢迎，这种方式不仅大大减轻了分娩时的疼痛、也很大程度上避免了侧切等伤害，对产妇的产后恢复也非常有利。

（点击照片查看自由体位分娩故事）

水中分娩

你听说过水中分娩吗？水的温度与浮力可以有效减轻产妇疼痛，无需侧切、产后恢复也非常快。是许多准妈妈的“分娩新选择”。和平妇产医院至今已经游出了多位“海豚宝宝”啦！

（点击照片查看和平海豚宝宝精彩故事）

自然分娩是指胎儿经阴道自然娩出的分娩方式；它是人类繁衍后代的一种自然生理过程，也是对母婴损伤小、理想的分娩方式。和平妇产医院采用导乐分娩、自由体位分娩、水中分娩等多种先进方式，助力产妇自然分娩，为彭城妇婴健康保驾护航。

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